Cuidados Cesarea 1080

Cuidados de la cesárea

Aunque la llegada de tu bebé ocupa toda tu atención, es importante cuides de ti en el proceso post cesárea.

Por Kleen bebé - 15 ene. 2021

Después del parto, toda mujer vive una serie de cambios a los cuáles necesita acostumbrarse poco a poco. Uno de ellos es la cesárea y aunque seguramente tu bebé será en lo único que pienses, recuerda que cuidar de ti también es muy importante.

Te compartimos algunas recomendaciones que podrían ayudarte para que tu recuperación sea más rápida y puedas disfrutar más tiempo con tu bebé.

  • Camina un poco. Los primeros días tal vez te resulte difícil, pero esto podría ayudarte a que poco a poco la herida vaya cicatrizando mejor.

  • Evita cualquier esfuerzo. Cargar cosas pesadas, subir o bajar escaleras o hacer ejercicio durante el tiempo necesario, recuerda siempre que tu doctor te indicará cuándo es el mejor momento.

  • Lava muy bien la herida. Te recomendamos utilizar jabón neutro y evita tallar la zona. Al terminar, no olvides secar muy bien para evitar infecciones.

  • Utiliza ropa cómoda. Evita la ropa ajustada que pueda lastimar la herida o que te sea difícil de poner, entre más cómoda te encuentres, mejor.

  • Cuida tu alimentación. Después de una cesárea puedes tener estreñimiento, por lo que una buena alimentación te ayudará a recuperarte más rápido.

  • Pide ayuda cuando lo necesites. Seguramente habrá mucha gente feliz de poder estar cerca de tu bebé y ayudarte a bañarlo, cambiarlo y estar con ambos.

Por último, si notas sangrado, dolor, comezón, mal olor o que la herida está muy caliente, acude con tu médico para una revisión.

 

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